Come creare il tuo home ritual di 30 minuti (anche quando sei di corsa)
30 minuti su 10.080 – i minuti di una settimana – sono pochi, pochissimi. E poi ormai lo senti dappertutto: devi ritagliarti del tempo per te stessa, non metterti all’ultimo posto, rallentare e bla bla bla. Ma se dovessi seguire tutti i consigli che leggiContinua a leggere…